|
1 onsje...
Ben inmiddels echt snip/snotter verkouden. Gelukkig is de keelpijn over, nu hoofdpijn. Ga straks wat eten en pijnstiller nemen.
Moe moe moe... bah. Tuurlijk ook onwijs zin om te snoepen en te eten, maar ga ik NIET doen.
Fijne vrijdag! XXX
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1218 kcal
|
Yağ: 37,36g | Prot: 74,23g | Karb: 136,83g.
Kahvaltı: Arla Drinkyoghurt Zwarte Bes, Banaan. Öğle Yemeği: Wortelen, Courgette, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Ketchup, AH Paneermeel Naturel, Gekookt Ei. Akşam Yemeği: Kipfilet, Iglo Spinazie A La Crème, Chardonnay. Aperatifler/Diğer: AH Blauwe Bessen, Europese Druiven, AH Pure Chocolade. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|