13 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1031 kcal
|
Yağ: 18,55g | Prot: 72,47g | Karb: 139,94g.
Kahvaltı: Abricots, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Lidl Fruits Rouges, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Nectarines. Öğle Yemeği: Rustiguette Baguette Tradition Norma, François Théron Sorbet Framboise Litchi, Yoplait Petit Suisse 0%, Coraya Suprêmes, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carottes, Sucrine, Tomates Cerises, Céleri. Akşam Yemeği: Lidl Fruits Rouges, Banane, Carottes, Maille Cornichons Extra Fin, L Étal du Volailler Brochettes de Poulet Marinées au Citron, Yoplait Petit Suisse 0%, Céleri, Carrefour Baguette Rustique, Tomates Cerises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Sucrine. Aperatifler/Diğer: Jeff de Bruges Chocolats. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|