13 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1104 kcal
|
Yağ: 60,16g | Prot: 48,77g | Karb: 93,31g.
Kahvaltı: Greenfield Чай Черный, Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Маслом. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Akşam Yemeği: Бутерброд с Колбасой. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 41,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|