13 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,5 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1324 kcal
|
Yağ: 107,73g | Prot: 62,05g | Karb: 22,21g.
Öğle Yemeği: Duke's Mayonnaise, Great Value Green Olives with Pimento, Roma Tomatoes, Great Value Real Bacon Pieces, Pickled Egg, Marketside Classic Iceberg Salad, Great Value Canned Tuna in Water, Great Value Ranch Dressing. Akşam Yemeği: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Marketside Green Beans, Granger Black Angus Bacon and Cheddar Beef Patties. Aperatifler/Diğer: Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Fat Bomb, Caribbean Joy Coconut Milk. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|