13 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2619 kcal
|
Yağ: 159,40g | Prot: 71,89g | Karb: 175,11g.
Öğle Yemeği: Getoastetes Weißbrot, Bratwurst, Breakfast Coffee, Confiserie Firenze Erdbeerboden mit Sahne. Akşam Yemeği: Grappa, Zucker, Espresso, Pommes Frites, Wolf Currywurst. Aperatifler/Diğer: Beck's Bier (330ml). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|