13 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1700 kcal
|
Yağ: 59,58g | Prot: 62,25g | Karb: 218,65g.
Kahvaltı: Milsani Kondensmilch 10%, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Caffe Lungo, Nestle Fitness Fruits, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Langnese Cremissimo Banana Split, Knorr Bauerntopf, Knorr Bauerntopf. Aperatifler/Diğer: Dolce Gusto Espresso, TiP Schokoküsse, Ja! Würfelzucker. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|