14 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1011 kcal
|
Yağ: 23,61g | Prot: 42,02g | Karb: 166,06g.
Kahvaltı: Клубника, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гречка Вареная. Aperatifler/Diğer: Гречка Вареная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|