14 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1190 kcal
|
Yağ: 28,09g | Prot: 159,94g | Karb: 76,60g.
Kahvaltı: Energy Diet Коктейль "Манго", NL International DrainEffect. Öğle Yemeği: Лакомо Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Помидоры, Грудка Индейки, Energy Diet Food Control. Aperatifler/Diğer: Капитан Вкусов Тунец Натуральный, NL International DrainEffect, Energy Diet Коктейль Айриш Крим. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|