15 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1302 kcal
|
Yağ: 70,05g | Prot: 98,83g | Karb: 57,32g.
Kahvaltı: Яичный Омлет. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Салат Овощной, Скумбрия Отварная. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Zero, Савушкин Кефир 0%. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|