15 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
762 kcal
|
Yağ: 26,27g | Prot: 61,72g | Karb: 69,55g.
Kahvaltı: Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Банан, Мясновъ Молоко 1%, Куриная Грудка Отварная, Лэнд Греча Отварная, Помидоры Черри. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|