29 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
728 kcal
|
Yağ: 23,86g | Prot: 41,45g | Karb: 91,34g.
Öğle Yemeği: Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Akşam Yemeği: Light Blue Cheese Wedges, Tomatoes, Flax, Oat Bran and Whole Wheat Flour Pita Bread, Avocados , One Dish Favorites Linguine Carbonara. Aperatifler/Diğer: Special K Protein Snack Bar - Chocolate Delight. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|