Jn1977 Günlüğü, 15 May 17

Jn1977 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

15 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

114 kg Bugüne kadar kayıp: 16 kg. Geriye kalan: 28 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Mayıs 2017:

1299 kcal

Yağ: 68,70g | Prot: 36,50g | Karb: 132,90g. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Pfeffersalami, Lätta Halbfettmargarine, REWE American Sandwich. Aperatifler/Diğer: Kinder Riegel (21g), Giotto Giotto. devamı için...

Haftada 0,6 kg kaybediyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Seit Anfang August 2016 kein Sport getrieben und mangelnde Beegung. Krankheit Keuchhusten, Leistenbruch Op nun und nun Hodenprellung und weiteren verbot an Bewegung für weitere 6 Wochen momentan noch.

15 May 17 üye tarafından: Jn1977


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jn1977 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jn1977 Günlüğü, 15 May 17

Yorum Gönder

Jn1977 Kilo Geçmişi