12 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1413 kcal
|
Yağ: 49,35g | Prot: 105,82g | Karb: 128,96g.
Kahvaltı: Lindtmanns Deftiger Linseneintopf, Magerquark, Maurinus Frisch-Ei-Waffeln. Öğle Yemeği: TiP Balkankäse, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Magerquark. Akşam Yemeği: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild aus Entrahmter Milch, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Weihenstephan Joghurt 0,1%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|