16 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1783 kcal
|
Yağ: 56,99g | Prot: 29,14g | Karb: 288,49g.
Kahvaltı: Добрый Апельсиновый Сок, Добрый Апельсиновый Сок, Добрый Апельсиновый Сок, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Öğle Yemeği: Nescafe Кофе 3 в 1 Сливочный Вкус, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Nescafe Кофе 3 в 1 Сливочный Вкус. Akşam Yemeği: Добрый Апельсиновый Сок, Viola Сыр Плавленный Сливочный. Aperatifler/Diğer: Бизнес Меню Бизнес Ланч, Хлеб Черный, Яичница. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|