16 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
968 kcal
|
Yağ: 26,31g | Prot: 67,83g | Karb: 113,97g.
Kahvaltı: Zucchero, Caffè (Espresso). Öğle Yemeği: Zucchero, Caffè (Espresso), Carrefour Riso Basmati, Nostromo Tonno al Naturale, Pomodori Rossi. Akşam Yemeği: Land Formaggio Fontal, Parmacotto Fesa di Tacchino. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|