|
Сегодня уже 61,8. Чувствую что мои заветные 59 уже близко. Вечером очень хотелось есть, но я выдержала и ни зря! Весы обрадовали меня сегодня!
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
222 kcal
|
Yağ: 5,00g | Prot: 22,00g | Karb: 23,00g.
Kahvaltı: Energy Diet Коктейль "Манго", NL International DrainEffect. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|