16 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1501 kcal
|
Yağ: 27,39g | Prot: 33,63g | Karb: 275,09g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Knorr Penne Pomodoro E Mozzarella. Akşam Yemeği: Putenbrust Fleisch, Dinkelbrot. Aperatifler/Diğer: Banane, Griesson Soft Cake Orange, Kaffee mit Milch. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|