|
Подскажите удобное приложение для записи объемов
|
83,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 23,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1594 kcal
|
Yağ: 60,72g | Prot: 87,40g | Karb: 185,65g.
Kahvaltı: Эвалар Семена Льна, Чай с Лимоном и Сахаром, Мюсли с Фруктами, Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Какао. Öğle Yemeği: Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Елизавета Хлеб Вафельный, Зеленый Чай, Славянка Конфета Шоколадная, Мандарины, Фаршированные Кабачки II. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Редис, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Слайсы, Чай, Мандарины, Тимоша Козинаки, Завод Алешина Козинаки Кунжутные. devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|