17 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2686 kcal
|
Yağ: 107,94g | Prot: 141,35g | Karb: 292,25g.
Kahvaltı: Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Suszona Śliwka. Öğle Yemeği: Pomidory, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Morliny Wędzonka Krotoszyńska, Chleb Razowy, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Chleb Razowy, Chleb Razowy, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe. Aperatifler/Diğer: Bahlsen Hity, Marletto Rożek. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|