18 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
901 kcal
|
Yağ: 33,53g | Prot: 38,50g | Karb: 115,37g.
Kahvaltı: Клетчатка Овсяная, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Беларусь Сыр Минский 30%, Barilla Спагетти #3. Akşam Yemeği: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Вафли. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|