18 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 46,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1026 kcal
|
Yağ: 42,47g | Prot: 46,92g | Karb: 121,44g.
Kahvaltı: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сосиски Молочные, Яичный Омлет. Öğle Yemeği: Овсяное Печенье, Банан, Зеленое Яблоко. Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|