18 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1148 kcal
|
Yağ: 27,35g | Prot: 48,22g | Karb: 172,56g.
Kahvaltı: Consilia Fibrette Crusca di Frumento, Hero Marmellata Light Prugne, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette, Consilia Latte Delattosato. Öğle Yemeği: Kiwi, Risotto al Pomodoro. Akşam Yemeği: Calamari Ripieni. Aperatifler/Diğer: Marmellate e Conserve di Albicocche, Zucchero. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|