18 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1405 kcal
|
Yağ: 30,31g | Prot: 169,29g | Karb: 121,75g.
Kahvaltı: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Kosher Sustituto de Azúcar, Andatti Café Americano. Öğle Yemeği: Caramelos Duros, Clight Sabor Naranja, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, La Huerta Guarnición de Verduras, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Akşam Yemeği: Helados Sultana Vainilla con Cajeta y Nuez, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Isadora Frijoles Refritos Negros con Fibra, San Juan Claras de Huevo. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|