19 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
835 kcal
|
Yağ: 41,46g | Prot: 36,93g | Karb: 82,80g.
Kahvaltı: Кокосовое Молоко, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Vитамин Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Akşam Yemeği: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Сушеный Ананас, Кокосовое Молоко, Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 25,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
a.dyakonova23 Kilo Geçmişi
|