19 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1487 kcal
|
Yağ: 51,67g | Prot: 86,32g | Karb: 93,54g.
Kahvaltı: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Гречка, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Окей Салат по-Корейски с Курицей, Куриная Грудка, Гречка. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|