19 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 33,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1818 kcal
|
Yağ: 158,15g | Prot: 62,29g | Karb: 46,77g.
Kahvaltı: Deviled Egg, Kiolbassa Beef Smoked Sausage. Öğle Yemeği: Butter, Philadelphia Original Cream Cheese, Honeyville Blanched Almond Flour, Egg. Akşam Yemeği: Kroger Ground Pork. Aperatifler/Diğer: Albertsons Heavy Whipping Cream, Raspberries, Avocados. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|