18 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1997 kcal
|
Yağ: 90,72g | Prot: 109,75g | Karb: 188,73g.
Kahvaltı: Sante Masło Orzechowe, Banan. Öğle Yemeği: Masło, Vital Fresh Marcheweczki, Sos Vinaigrette, Sałata, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Konspol Nuggetsy z Fileta Kurczaka Panierowane. Akşam Yemeği: Konspol Nuggetsy z Fileta Kurczaka Panierowane. Aperatifler/Diğer: Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel), Nestlé Lody Manhattan Ice Dream Double Vanilla, Jabłko, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Konspol Nuggetsy z Fileta Kurczaka Panierowane, Vital Fresh Hummus Klasyczny, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|