20 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
556 kcal
|
Yağ: 26,58g | Prot: 40,84g | Karb: 40,29g.
Kahvaltı: NL International Energy Pro Multi Protein, Приправыч Кокосовая Стружка, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо, Вкусный День Творог Обезжиренный. Aperatifler/Diğer: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Киви. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tatianatix000 Kilo Geçmişi
|