02 Mart 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
136,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 41,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1209 kcal
|
Yağ: 52,12g | Prot: 56,85g | Karb: 121,62g.
Öğle Yemeği: Chicken Satay Box (Regular). Akşam Yemeği: lettuce, chicken schnitzel, burger bun. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|