20 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
511 kcal
|
Yağ: 24,03g | Prot: 11,23g | Karb: 62,12g.
Kahvaltı: Brioche. Akşam Yemeği: La Laitière Glace Vanille, Saucisson Sec, Vico Chips Kettle Cooked, Pain Blanc. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|