20 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1688 kcal
|
Yağ: 58,51g | Prot: 132,95g | Karb: 150,11g.
Öğle Yemeği: Lustucru Gnocchi à Poêler. Akşam Yemeği: Calmar Frit, Planet Sushi Brochette Boulette de Poulet, Brochette Boeuf Fromage, California Saumon, Sashimi de Saumon. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|