21 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
778 kcal
|
Yağ: 31,32g | Prot: 22,66g | Karb: 107,40g.
Kahvaltı: Гречка, Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Öğle Yemeği: Гречка, Салат из Помидоров и Огурцов. Aperatifler/Diğer: Яблоки, Песочное Печенье. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|