21 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1644 kcal
|
Yağ: 47,82g | Prot: 68,04g | Karb: 196,03g.
Kahvaltı: Starbucks Muffin Myrtilles. Öğle Yemeği: Picard Dos de Cabillaud, Courgette, Échalotes, Quinoa, Carottes, Bridélice Crème Fraîche 15%. Akşam Yemeği: Picard Dos de Cabillaud, Échalotes, Quinoa, Bridélice Crème Fraîche 15%, Courgette, Carottes. Aperatifler/Diğer: Auchan Chocolat Noir Noisettes Entières, Vin Rosé. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
princessesandra Kilo Geçmişi
|