21 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 22,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
925 kcal
|
Yağ: 27,20g | Prot: 43,96g | Karb: 125,79g.
Kahvaltı: Maltesers Maltesers. Öğle Yemeği: Pain Blanc, Tomates, Vinaigrette, Panzani Farfalle, Père Dodu Cordon Bleu de Dinde. Akşam Yemeği: Blanc d'Oeuf Cuit. Aperatifler/Diğer: Nutella Nutella, Crêpe au Sucre, Monster Energy Absolutely Zero. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|