22 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
490 kcal
|
Yağ: 26,12g | Prot: 33,32g | Karb: 29,24g.
Kahvaltı: Грецкие Орехи, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, 36 Копеек Ряженка 2,5%, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tatianatix000 Kilo Geçmişi
|