29 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2854 kcal
|
Yağ: 137,40g | Prot: 107,46g | Karb: 302,32g.
Kahvaltı: bubba burger, A1 sauce (tbsp), desert pepper bean dip(2 tbsp), red hot blues chips, pepper jack cheese(2 oz), Diet Coke. Öğle Yemeği: Curly Fries (Small), Fish Sandwich, Arby's Sauce. Akşam Yemeği: blueberries, cake mix, salad, chicken wrap, butter, brie, phyllo dough. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|