|
Тадададам((
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
694 kcal
|
Yağ: 24,76g | Prot: 23,81g | Karb: 96,94g.
Kahvaltı: Компас Здоровья Жимка Кедровая, Бананы, Активия Биокефирная 1%, Ого Отруби Ржаные, Геркулес Монастырский. Öğle Yemeği: Twix Mini, Ежики. Aperatifler/Diğer: Twix Mini, Апельсин, Киви. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|