02 Mart 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
161,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 25,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1528 kcal
|
Yağ: 68,24g | Prot: 72,48g | Karb: 154,64g.
Kahvaltı: Chocolate Malt Shake. Öğle Yemeği: Beef Stew. Akşam Yemeği: Pork Lo Mein. Aperatifler/Diğer: Milky Way Bar. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|