23 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
932 kcal
|
Yağ: 36,69g | Prot: 60,93g | Karb: 85,81g.
Kahvaltı: Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Öğle Yemeği: Простоквашино Сливки 10%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе, Куриный Бульон. Akşam Yemeği: Гастроном Майонез Провансаль, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо (Целое). Aperatifler/Diğer: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|