|
Сегодня ровно месяц,как я худею))))
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1183 kcal
|
Yağ: 99,33g | Prot: 43,65g | Karb: 86,82g.
Kahvaltı: Пицца на Сковороде Диетическая. Öğle Yemeği: Батончик Мюсли, Пирожок с Луком и Яйцом. Akşam Yemeği: Лента Салат Овощной с Индейкой. Aperatifler/Diğer: Сухари. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|