23 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
962 kcal
|
Yağ: 42,27g | Prot: 49,14g | Karb: 98,01g.
Kahvaltı: Клубника, Овсяная Каша на Воде, Яблоко Зеленое, Изюм. Öğle Yemeği: Куриная Котлета с Сыром, Борщ Украинский. Akşam Yemeği: Холодник. Aperatifler/Diğer: Halloren Шоколадные Палочки с Апельсиновой Начинкой, Haribo Jelly Beans, Савушкин Продукт Творог «Мягкий Нежный» 5%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|