22 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1029 kcal
|
Yağ: 30,88g | Prot: 79,42g | Karb: 115,69g.
Kahvaltı: Delikate Twaróg Półtłusty, Suszona Śliwka. Öğle Yemeği: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Chleb Razowy. Aperatifler/Diğer: Suszona Żurawina. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|