24 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1351 kcal
|
Yağ: 64,63g | Prot: 85,13g | Karb: 105,95g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Сыр Чеддер, Аджапсандал. Akşam Yemeği: Плов с Говядиной. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|