24 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
599 kcal
|
Yağ: 16,11g | Prot: 53,39g | Karb: 57,49g.
Kahvaltı: Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Chia-Samen, Aldi Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|