24 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 32,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1401 kcal
|
Yağ: 52,40g | Prot: 73,96g | Karb: 153,97g.
Kahvaltı: Roastbeef, Milfina Butter, Nutella Nutella, Kartoffelbrötchen, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Schinken (Extra mager), Gekochtes Ei, Gutes Land Gouda Gerieben 48%, Barilla Fusilli. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|