24 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1499 kcal
|
Yağ: 57,25g | Prot: 60,03g | Karb: 195,42g.
Kahvaltı: Kinder Delice, Морковь, Кофе с Молоком, Вода, Жареное Яйцо, Вафли, Руккола. Öğle Yemeği: Виноград, Dove Молочный Шоколад, Лэнд Греча Отварная, Вода, Троекурово Тефтели Куриные. Aperatifler/Diğer: Сушеный Ананас, Банан, Вода, Мармелад. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
|
Alexsndra177 Kilo Geçmişi
|