24 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1678 kcal
|
Yağ: 69,94g | Prot: 96,41g | Karb: 173,98g.
Kahvaltı: Мёд Липовый, Волошкове Поле Сметана 15%, Творог 5%. Öğle Yemeği: Мясо по-Французски, Картофельное Пюре, Бульон из Индейки. Akşam Yemeği: Сахар, Украинская Шоколадная Фабрика Какао Порошок, Творог 5%, Волошкове Поле Молоко. Aperatifler/Diğer: Пралине, Фундук, Изюм, Тыквенные Семечки, Миндаль, Курага, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|