25 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
823 kcal
|
Yağ: 22,41g | Prot: 66,12g | Karb: 86,67g.
Kahvaltı: Aldi Trauben Kernlos, Leinsamen, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Haferflocken, Chia-Samen, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|