25 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
985 kcal
|
Yağ: 34,07g | Prot: 72,10g | Karb: 92,60g.
Kahvaltı: Cheese Sandwich, I&J Light & Crispy Crumbed Fish Fillets, Nando's Chicken Burger. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|