25 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1909 kcal
|
Yağ: 66,38g | Prot: 73,21g | Karb: 256,53g.
Kahvaltı: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Fresh Secret Блинчики по Домашнему, Компот из Сухофруктов без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Öğle Yemeği: Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Мандарины, Помидоры. Akşam Yemeği: Компот из Сухофруктов без Сахара. Aperatifler/Diğer: Ашан Улитка со Шпинатом и Сыром, Курица Гриль, Компот из Сухофруктов без Сахара. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|